2009/01/30  巣篭もりレジャー2

ええ、なにも海外モノだけではありません。
有料で借りるDVDだけでもありません。
気分転換は、週末だけでもないんだな。
もうね、私は笑ってられれば、それで幸せなんですよ。

と、いうわけで日々のささやかな楽しみの一つに、お笑い番組を見ることがあります。
最近のお気に入り芸人はハリウッドザコシショウという、かなりマニアックなピン芸人さん。でも、マニアック過ぎてTVで見かけることが少ないんです。
結構気に入っていたザパンチは最近TVで見かけなくなりました。
密かに好きな矢野兵頭やアメリカザリガニは松竹芸能所属のせいか、TV出演頻度少ないし。
応援しているジャリズムの山下しげのりは面白くなさ過ぎてTV出ないし。

・・・あら、今気がつきました。
もしかすると、私の好みが世間の人気と逆行してるんでしょうか?

いち早く目をつけているつもりの『ものいい』『モンスターエンジン』『我が家』。
どうか、私が目をつけるとテレビ出演が減るなんていうヘンなジンクスを打ち破って下さい!

・・・そして、今夜も私ひとりで笑いジワ。。

2009/01/29  巣篭もりレジャー

寒いからねー。
人ごみにでかけて、インフルエンザなんてもらっちゃっても、ねぇ。
なんつっても、起きたまんまのカッコでいられるんだから、ねぇ。
・・・なんつっても、寒いから、ねぇ。。。
と、いうわけでもっぱら最近のお休みは、気分転換をするときに海外の連続ドラマを見ています。
今は「4400(フォーティーフォーハンドレッド)」にハマり中。
こういう連続ものは、ストーリーが長いから根をつめて見ると結構疲れるのですが、やめられない。
・・・お休みのはずなのに。
・・・おウチから1歩の出てないはずなのに。
・・・なんなんだ、この疲れ!

でも、やめられないんだよねぇ!

ついつい続きが気になってしまいます。。。(^_^;)

2009/01/28  重力に逆らう

私のOL時代もそうだったけど、普段パソコンと向き合う仕事ばかりしていると、表情が変化することが少なくて、気がつくと顔が重力に従ってどんどん下にさがってきているような気がするとおっしゃる方がよくいらっしゃいます。
確かに、人との会話が少なく表情筋が衰え、ストレスやオフィスの乾燥も手伝って、目の周りも疲れクマが目立ってくるのでしょう。
そういう方にはプラセンタの顔のツボ注射もよさそう。顔色が明るくなり、肌もしっとりしたと言っていただけます。

しかし!この地球上に暮らすあらゆる生き物に平等に働く重力はなかなか手強いのです!引きあがりがまだ満足いかないというときには、インディバを。
インディバの効果を見るために左側のお顔だけをまず当ててみると、、、口角の位置が上がり、フェイスラインがシャープになっている。これをお客様に見せると、「右もやっていただけるのですよね、このままじゃあ左だけあがっていてへんですよね。」と言われるくらいでした。


さらに!ピンポイントで目元をくっきりさせたい!という方には、ミラクルアイズスペシャルを。
先日、SEの仕事されてて毎日十何時間パソコンに向かってらっしゃる方は、目の大きさが倍になっててくっきりかわいくなった!と大感激していただけました。
ここまで違いがハッキリわかる方は、私も初めて。

「重力にすら逆らえる!」

まるで向うところ敵なし!のクリニックのワザに、勝手に史上最強エステシャン!!と、テンションがあがりまくる私でした。
だはははははっ!!

2009/01/27  月曜恒例?週刊私のオトナにきび対戦

私のオトナニキビ。なんとかしたいなと思いつつ、もう1ヶ月。
同じところにできてはツブれ、また同じところに姿を現すコイツ。
今日、クリニックでお会いした同じくオトナニキビと闘う同士の方は、10代のころは肌のことに悩んだことがなく、一応化粧水と保湿液を塗るくらいのお手入れしかしなくても十分だったそうだすが20代に入って急に肌が荒れだしたそうな。
特に仕事をするようになって以来、ぽつぽつした何かが肌のところどころに出るようになったとのこと。

・・・私もまったく同じでございます。

普通ならまず最初にピーリングなど試してみるのですが、その方がオトナニキビを撃退されたのはなんと点滴だったそうな。
マイヤーズカクテル点滴で、あご周辺の白ニキビを撃退が何日かで姿を消したそうな。

・・・ふむふむ。

現場でニキビを撃退するプロの戦闘員の私が、お客様から学んでいる場合ではないかもしれないけれど、お客様の実体験をお聞きして、私のニキビを撃退する過程をここでお話することで、皆様の情報源になれれば、とも思っています。

2009/01/26  気になるフレーズ

冬になると、聞こえてくる音楽ってありますよね。
いつまでたっても、夏になるとTUBEが聞こえるように、冬の女王といえば、そう、広瀬香美。

♪ゲレンデがとけるほど恋したい♪の
「絶好調!真冬の恋スピードにのって・・・」
が聞こえれば、恋してる覚えはナイ私だけど、なんだかテンション上がってくるんですよねー。
ああ、単純な私。

でも、いっつも心にひっかかるフレーズが。
それは、♪ロマンスの神様♪

「性格よければいい そんなのウッソ!だと思いませんか~」

ええ、思いますとも。もちろん。
広瀬香美が言うと、ヘンに説得力を感じます。
で、そんな広瀬香美の元・夫が大沢たかおだと思い出すたびに、見た目だけじゃないのよねー、とも思います。
他意はありません。・・・ええ。
でも、見た目も大事だけど、それ以上に性格や才能や、そういういろんなモノが大事なんだと思うってこと。

毎年、冬になると聞こえてくるこのフレーズ。
なーんか、ワタシの心にひっかかる。
オンナの生きる道の険しさを思い出させてくれる、そんなフレーズ。
今年こそ、ロマンスの神様に「どうもありがとう~」って言えますように。

2009/01/23  香りの癒し

これまで、断然コーヒー派だった私。
OL時代は、ストレス解消だなんだと、しょっちゅうスタバに行って、アレって結構な出費だったんじゃないかと、いまさら反省しているほど。
(・・・なんで、スタンプカードとか、ないのかね?え?オバハンの発想?!)

でも、ここ最近は断然、紅茶派。
朝は、ソイラテ気取りで、豆乳ミルクティーを満喫してます。
だから、香りはしっかり目の紅茶が好きなんだけど、先日、水出し紅茶で感動の逸品に出会いました。

「ムレスナ ティーハウス」というお店のフレーバーティー。

500ミリリットルの軟水に一時間漬けておけば、もう最高のフレーバーティーが楽しめるんです。
私は、朝ミネラルウォーターのペットボトルに、ティーバッグをひとつ入れて、蓋をして仕事へ。リフレッシュするには最高の香りが楽しめます。
フレーバーも、ももりんご・マンゴーメロン・フレンチケーキ・モンブラン・ハワイアンベリー・花いちご・・・
本当に、香りがこれほどリフレッシュに効果があるものなんだなと、飲むたび実感します。

そういえば、クリニックへ初めてきたとき、私が一番印象に残っている出来事は、受付に漂うアロマの香りでした。
先日来院された初診の患者さんも、レモングラスのアロマの香りに『すごくいい香りね!』『この香り何?』『これって売ってないの?』『家でも使いたいわ』と言って下さいました。
私も初めて嗅いだ時に『いい香り!何か癒されるなぁ』って感じたことを思いだしました。

トキコクリニックにとっては、香りも癒しのおもてなしの一つ。
香りの癒し、ぜひ、皆さんも体験してみてください。

2009/01/22  昼休みナマ激論(くつした編)

昨日、休憩中に大激論が巻き起こりました。
クリニックを二分する、激論が。

あのね、みなさん、寝るとき、くつした履いてます?

夏場はもちろんハダシだけれど、冬場はなんとなく足元が冷えるから、断然くつした履いて寝る派の私。
けれど、スタッフの中には、冬場もハダシでないと足がムレるし、窮屈な感じがして眠れないからハダシ派も。
ハダシ派は、くつしたを履いて寝ると、かえって血の流れを滞らせるから、絶対ハダシの方がいいという意見もあり。
けれど、くつした派は、足の先ほど冷えるから、抹消を温めることが大事だという意見もあり。
(後で鍼灸師さんに聞くと、血の流れを滞らせるほどのきっつい靴下はいて寝ないでしょ~。それならはいて寝る方が冷え防止になっていいよ。ちなみに私はハダシで湯たんぽ派やけどね(笑)だって。)

みなさんはどっち派ですか?

でも、あるスタッフは、寝るときは確かに履いていても、朝起きると靴下は布団の外にあるそうな。
特技は、足と足だけで、靴下を脱ぐことだと自慢してました。

・・・でも、それって、どんな場面で生かせる特技よ?

2009/01/21  暴飲暴食の功名?

先日の私の「暴飲暴食撃退のための鍼バージン卒業」日記を読んでくださった患者さんが、顔の鍼について、説明を聞きたいとのこと。

実は、この患者さん、フェイス鍼に対してすごく恐怖感を持っておられたんです。
挑戦はしたいけれど、恐怖心が先立ってできない、いつもそうおっしゃっていたのですが、今回初挑戦!
今回改めて、詳しい説明を聞きたいと言ってくださって、私の体験記も交えて丁寧にお話したところ、晴れての初挑戦となりました。

結果、フェイスラインがすごくあがり、目が大きくなったと大喜び!
「また、続けていきたい」とおっしゃってくださった一言に、なんだか感動した私。
私の暴飲暴食ですら、患者さんの背中を押すためのひとつの経験談になったのだとすれば、毎日の暮らしをちゃんと自分で見直すことが、この仕事につながっていくんだなと、そう思えて、すっごくすっごく嬉しくなりました。

だからって、祝杯を挙げたりすると、また意味がなくなっちゃうけど~!
ガマン。ガマン。

2009/01/20  キメすぎてたら、ゴメリンコ!

私のオトナニキビが気になりだして、1週間経過。
クリニックにお見えになる患者さんにも、オトナニキビに悩んでいる方はたくさんいらっしゃいます。
今更ながら、とーっても共感しつつ、自分の、そして患者さんの日々のケアにいそしんでいます。

今日はニキビに悩む20代前半女性のお客様が3回目のピーリングにご来院。
凄くたくさんのニキビが出来ている方で、トキコクリニックにたどり着くまでにも、数件の皮膚科やエステなどにまじめに通われていたらしいです。

その気持ち、わかるわぁ。。。

けれど、改善したのかどうかわからず・・・
ああ、その気持ちもわかるわぁ。。。

先月から、トキコクリニックへご来院されました。
3回目ご来院の本日、少しずつですが改善の兆しが!
すごく喜んで頂き、私たちの仕事に対しても、信頼と期待を感じてくださってることが、ホントうれしくて!!
本日は基本ケミカルピーリングコースにクリニックの美肌マシン オーロラをプラス。少しハードな方法ですが、早くキレイになりたい!という思いでチャレンジされ、いつもとは違う施術後のお肌の感じに、今後の経過を楽しみに帰られました。

皮膚科・東洋医学・メディカルエステ・ドクターズコスメを組み合わせて、経過や状態にあった改善策を提供的出来るのがトキコクリニックの特徴。
これって、ほかにはなかなか真似ができない技。
だからこそ、私は、このクリニックで働きたかったんだなと、改めて思いました。

患者さんの回復が、本当に楽しみ。
自分のニキビの行方より、ずっとずっと愉しみ。
・・・なんて言ってると、説得力ないかしら?
でも、こんなふうに仕事ができる私の幸せを、この感謝の気持ちを、今日も少しでも患者さんにお返ししたいと、そう思ってます。

あ。なんか、カッチョ良すぎた?!

2009/01/19  道に迷う楽しさ

今日は、自転車通勤しました。
今日は、かる~い自慢。お許しを。

自分へのプレゼントなんて、安くてカワイイお洋服やコスメとかが多かったんだけど、体を動かすことへつながる何かがいいなと、最近そう思い始めまして。

・・・で。

思い切って、マウンテンバイクを購入!
お手ごろブーツ2足分程度の出費ですが、これはかなりナイスなお買い物。
この寒空の下でも、コイツに乗ってこぎだせば、いつもの景色も違ってみえるんだゼ!

・・・で、さっそく今朝は道に迷ってしまった私。。。
御堂筋で道案内してくれたオジサン、ありがとう!
次の休日は、どこか遠くへ出かけてみようかな。
道に迷ってもいいじゃないか。
それすら楽しく思わせてくれる時間が、コイツと一緒なら楽しめそうです。

2009/01/16  76.6分の1

最近、気になるCMが。

「成人の約76.6%が、年末年始で"体重が増えた経験がある"と答えています」

確か、WiiFitのCMで、こんな感じのことを言ってました。
私も、その76.6%の中のひとり。
この季節、どうしても代謝が下がるし、お酒の席も増えるし、お餅を筆頭にカロリーの高いものを食べがちで。

おまけになんだが、ココ最近胃腸が重い気がします。
ううむ。

今日からしっかり食生活を見直していこう。
そして、体型維持についての情報収集・・・
私が気になり始めたことは、きっとクリニックにおみえになる患者さんも同じ思いの方がいらっしゃるはず。

なんでもご相談下さい!といえる、情報と体型を目指します!

2009/01/15  元・成人の日

今日の日付を聞いて「ああ、成人の日」と思う私は、まぎれもないアラサーです。
だって最近は、一月の第二週の日曜が成人の日らしいから。
でも、1月15日が「元・成人の日」だって実感はいつまでも消えない。
1月15日が「なんでもない日」になっても、私の思い出の中ではそれなりに「なんでもなくない」元・成人の日。

みなさんがオトナになったなと、実感するのは、日常生活のなかではどんな場面ですか?
私は、食べたいときに食べたいものを食べるとき。
自分で選択して、自分のために、自分で調節しながら食べる。
それって、とっても自由なようで、とても厳しさや知識を求められる場面。
私が食いしん坊だからっていうこともあるけれど、でも、食べることって生きるうえでの選択の基本の第1歩だと思うから。
つまり、自分で自分をコントロールできるということが、私の考える「オトナ」なのです。
もちろん、キレイの1歩もそこから始まる。

昨日、食べすぎを鍼で治療してもらった私の言えたことではないけれど。
いや、だからこそ、言える!
ってことで、元・成人の日に、自分への「オトナの誓い」なのでした。

2009/01/14  東洋医学の深き森にオネム

私の中では、オトナニキビ2日目。
その原因を考えてみる。
OLの頃は、ストレスと不規則な生活が、ヤツの根城だったけど、今は違う。
今回の原因は、自分でもわかってる。
そう・・・

「年末年始の暴飲暴食」

・・・たしかにぃ。。。
いやん。
キレイをお仕事にする女子としては、あるまじき自己責任。

実はここのところ、なんだか分からないけど胃が痛いというか...不快で食欲なくて...でも、薬は飲みたくないし...そんなときに鍼灸師さんが治療しましょうか?と声をかけてくれました。
生まれて初めての。ドキドキしたけど、鍼も細いしじぇんじぇん痛くなーい!
悪いのは胃なのに、なんで腕や足のツボを使うの?と、色々不思議が多くて質問したら鍼灸師さんは丁寧に説明してくれました。
ほほぉ・・・東洋医学って奥深いなぁと思っていたら、なんだか心地よい眠気が。
東洋医学の奥深さに眠気を感じる私。
これでいいのか?!
けれど、治療中から胃がすっきりして、その後の仕事も笑顔で元気に頑張れました!
うむ!鍼、恐そるるに足らず。
これでいいのだ。

2009/01/13  アイツがやってきた気配

イヤな予感。

まだ、その姿を見たわけではないけれど、アイツがきた予感。
もちろん他人の目には見えないんだけれど。
私にも姿は見えないけれど。
ほんの指先に触れるか触れないか、だけど、確かに私にはわかるんだ。
アイツがそこにいる予感。
私を長らく悩ませ続けた、アイツ。
OL時代から、転職を超えて、はるばる私を悩ませてきた、アイツ。
腐れ縁なんてもんじゃないんだ。
最近、ようやくその影を忘れていたのに。
なんでなんだ。
なんで、また姿を現そうとしてるんだ。
私の、女子心を踏みつけ痛めつける、アイツ。

・・・オトナの白ニキビ。

けどな、あの頃の私と、今は違うんだ。
ふふふ。
まってろ、オトナニキビ。
ちょちょちょ で、やっつけてやる!

2009/01/09  残りフク狙い

ああ。もう・・・。
この時期にこの環境で働くのは、女子として常に試される状況にあるのです。

そう!世間は、バーゲン!バーゲン!バーゲン!!

もう、バーゲンの朝に並んでお目当てを意地でもゲットするような気合はないけれど、それでも、いつもより安くてカワイイ服が手に入るなら、そんな機会をみすみす逃す手はないのに・・・その風景を横目に通勤。
こういうときだけは、どうしてこのクリニックが箕面の山の中にないのかと、恨めしく思ったりします。

みなさんはバーゲンで、どんな買い物をしますか?
激安狙いで、普段買わないアイテムに挑戦してみる派?
それとも、定番商品が少しでも安くなっているのを狙う派?
「残り服」にも「残り福」があることを信じて・・・

まってろバーゲン!

2009/01/08  コスメを変えるときのコツ

新年に多く見られる患者さんのひとつに、新しい化粧品に変えたらお肌のトラブルが・・・というのが、よく見られる気がします。

今日は20代前半の女性が診察来院されました。
内容は化粧品かぶれ・・・。
お肌が弱いからという理由でオーガニック系のコスメを利用されている方ですが、数日前にコスメブランドを変えて顔全体が真っ赤になられたようです。
私自身の中で、オーガニック系のコスメってお肌に優しそうなイメージがあったのですが、オーガニックコスメの人気が上昇してくるのに比例して、オーガニックコスメがお肌に合わなかったという患者様が増えたように思います。
お肌質は様々なので、コスメ選びは慎重に!ですね。

そんな悩めるさすらいのコスメ難民女子に、トキコ先生から役立つワンポイントアドバイスがありました。

「お肌が弱い方の場合は、ラインでコスメを切り替えるのではなく、1アイテムずつ数日の期間を空けて切り替えていきましょう!」

トキコクリニックでは、洗顔後に肌の診察をして、肌にあったドクターズコスメを実際に試す事が出来るのでとっても安心。しかも、コスメの種類も豊富なため、状態にあわせてコスメをステップアップさせることもできます。
今日の患者様も、お薬とドクターズコスメで早く元のきれいなお肌に戻しますと笑顔で帰って行かれました。
診察前の悩んだ暗い表情が明るい表情に変わり、とても嬉しかったです!
こういうとき、この仕事しててよかったって思うんですよねー。
綺麗なお肌に戻った患者様に会える次回の診察を楽しみに待ちたいと思います。

2009/01/07  今年の目標

「いまだお正月気分が抜けきらない」って書くと、良くない意味にとられがちですが、私の場合「いい意味」でお正月気分を満喫してます。

お正月って、歯ブラシですら新しいものに買い換えるCMがあるように、新たな気持ちでいろんなものに取り組める貴重なタイミングだと思うんです。
いつもどおりの日常にも新たな気持ち、新鮮な気持ち、初心を思い出して取り組める、それが「いい意味」でのお正月気分。
その気分のうちに、初心を取り戻していろんな仕事にとりくむことが、いまできる大切なことだと思うんだな。

もちろん、お正月気分だからって、なんでもかんでも新しいモノに買い換えるっていう意味じゃありません。
むしろ、私の今年の目標は、口紅を最後まで使い切るとか、かぶらを買ったら葉っぱも食べるとか、そういう「始末」にこだわりたい。
「エコ」なんて横文字にするとオシャレだったりするけど、ただの流行にも見えてしまうアラサーの私にとって「始末」という言葉の方が、しっかりと自分を律することができそうです。
まずは、部屋を片付けて散らかし放題にしない!
そんな始めの1歩は地味だけど、ちゃんと始末をつけられるオンナって、なんだか「凛」としててカッコイイ。

「やっつけておしまい!」より「始末つけておやり!」の方が、なんか同じ意味のセリフでも、強そうじゃない?
ええ、もちろんそういう意味の「始末」じゃないんだけど。

やっぱり今日も、気合が入りすぎると戦闘モードになってしまうのでした。

2009/01/06  女子会

昨日は、トキコクリニックの新年会。
お酒もおいしいごはんもしっかり満喫したい私は、カット系サプリと二日酔いサプリを飲み、いざ参戦!
今年の会場は『やきやき晴の花』という鉄板焼き屋さん。

店長はカッコイイし、もちろんオイシイし最高でした。
お店は貸し切りで、新年会というよりは、もはや『女子会』。
お酒も進み、ガールズトークの花も満開に!
普段、職場ではあまりゆっくりしゃべる時間がなかったスタッフも、みーんな仲良くなりました。

実はトキコクリニックには、忘年会がありません。みんなオイシイものもお酒も好きなのに。
でも、新年会はあるのです。
そのワケをトキコ先生に聞いたところ、

『過去のことをどーこー言ったってしょうがない!私らは前だけを見て進むの。だから忘年会はしない。今年1年の仕事初日に、みんなで気持ちを1つにして新たな気持ちで頑張れるように、新年会を大事にしてるのよ。』

・・・ホレてまうやないかーっ!!
・・・超カッコいい!トキコ先生。

毎日テンパりながら、やっとのことで仕事をこなす、ワタシ。
手伝っているのか、足をひっぱっているのか分からない、ワタシ。
日々の仕事だけじゃなく、プライベートでも悩んだり葛藤することが多くて、実は最近、かなり凹み気味だったんです。
でも!トキコ先生に嬉しいお言葉をいただきました。

『今のアンタがまだ一人前じゃないのは、みんな分かってる。そんな事で落ち込んでるヒマがあったら、前見てさっさと次の行動を起こしなさい。失敗してクヨクヨ考えてても、何もいいことない!時間がもったいないだけ!アンタが頑張ってるのは、皆ちゃんと評価してる。だから、下向かんと上向いて前向いて行きなさい!』

新年早々、感動して泣いてしましました。
こんな素敵な先生に出会えて、こんな仲間とトキコクリニックで働けて、私は幸せ。

心もお腹も満たされて、きっと明日の目覚めも最高なはず!とめちゃめちゃいい気分で眠りについたのでした。

そして今朝。
・・・二日酔い。
二日酔いサプリでは追いつかないほど飲んだのですね、私。
トホホな気分で出勤しましたが、先輩に二日酔い点滴をしてもらって、しゃっきり元気に復活!!
二日酔い点滴・・・おそるべし。
二日酔いの自分の顔・・・おそるべし!!!

2009/01/05  新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。

今年もこのブログでは、つらつらと毎日を書き綴りますが、どうぞよろしくお願いします。
もちろん、クリニックでは本気だしてパワー満開でがんばります。
みなさまにとっても、すてきな年でありますように。

今日は、トキコクリニックの血気集会ならぬ、決起集会的新年会。
おやすみの間にあたためていたエンジンで貯めておいたパワーをガツンと発揮すべく、誓いも新たにこの1年へのエネルギーを炸裂させます。

・・・って、どうも気合いが入りすぎちゃうと、私の文章はヤンキー調になる気がします。
そんな経歴の持ち主ではないのに。。。なんでやろ?!
ま、そんくらい、本気と書いてマジと読む!
気合上等!夜露死苦!ってことで。

・・・ああ。新年早々、またナゾがひとつ。