美容看護師　コトキ奮闘記

今までにない大きな台風が過ぎたと思ったら、一気に冷え込む季節がやってきました。
透けるように高い空と、ひんやりした風が心地いい！
何より、湯船に浸かった時の極楽さが、加速度を増して高まる季節。
ま、私の場合は、年中「っア゛―！」と、温泉のオッサン状態なんだけども。

そして、中から温めるために、今年も登場「しょうが湯」。
スライスした生姜に三温糖を加え水からコトコト煮込んだ、お手製の生姜シロップ。
これをお湯で割って飲むと、体の芯からポッカポカなんです。
煮込んでクタクタになった生姜のスライスは、干してお砂糖をまぶしてドライフルーツのようにしておつまみに。
これを作るのが、この季節から始まるのお家カフェ。
スローライフな私、エコな私に酔いしれる、ちょっと楽しい時間です。

それでも、冷えるな...なんてときは、いえ、そうでなくても、最近ハマってるんです。
岩盤浴。
いやぁもう！「ぱねえ」のです、汗のでる量が。
私は、岩盤浴の前に、脂肪燃焼サプリを飲みます。
新陳代謝がぐっと上がって、飲まない時に比べると、これまた「ぱねえ！」汗の量に。
んでもって、「ぱねえ」量の汗をかいた後に、ドクタートキコシリーズファンタスティックシェイプという脂肪を燃焼してくれるジェルでマッサージすると、がんこなむくみもスッキリ！

今年はニーハイブーツが、「ぱねえ」ほど「キテ」るらしいので、ミニスカ＋ブーツを実現するためにも、「ぱねえ」努力をしております。

ま、その前に「ぱねえ」って若者言葉すらうまく使いこなせない、温泉のオッサン的タメイキをなんとかしなきゃですね。