美容看護師　コトキ奮闘記

また、ひとつ誕生日を超えて、ある意味オトナの階段を上った私ですが（しつこい）、最近、急に髪の毛が傷んできたように思います。
なんというか、手触りがゴワついている気が。

結わえた跡がいつまでもとれないし、ちぢれ毛みたいにクチャクチャになったり。
うつぶせに寝た朝、頬についた枕カバーの跡が、いつまでも消えないアレと同じ感覚。。。

どうやら、コレ、夏のダメージをひきずっているみたい。
体が夏バテするように、肌が日焼けのダメージを残すように、髪のダメージを実感するのが、冷たい乾燥した空気を実感し始めるこの季節だそうなんです。

頭皮をマッサージするだけでも健康な髪の毛が生えてくると聞いて、毎日シャンプーの時に５分かけてしっかりマッサージしながら洗っています。
季節の変わり目は、体調も崩しやすい時期。
同じように今しっかりお手入れをすれば、ダメージを引きずらずに次の季節を迎えることができます。

今が、このタイミングこそが、がんばり時かも。。。
今こそ、頭皮だけでなく体も心もリフレッシュ出来るクリームスパで、スッキリとリラックスを企む私。

え？！
もう、誕生日プレゼントは、いただいてました？！